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vinho tinto

Muitas pessoas evitam o vinho tinto, apesar de seus benefícios para o coração e para o cérebro, pois ele é considerado ruim para os dentes. Eles ouviram que beber vinho tinto tornaria seus dentes escuros, comprometendo o seu sorrisos e podendo manchar seu esmalte.

E a solução que encontraram é mudar do vinho tinto para o vinho branco, assim evitando transformar o seu sorriso branco brilhante em escuro.

Mas antes disso, há algo que você precisa saber…

O vinho branco é ainda pior para os dentes do que o vinho tinto.

Em um estudo aonde se testou os efeitos do vinho tinto e branco nos dentes, que foi publicado na revista Nutrition Research, descobriu-se que todos os vinhos podem corroer o esmalte natural de seus dentes.

Mas o vinho branco é o pior, pois é muito ácido, o que torna o esmalte dos dentes mais poroso, removendo dele os minerais como o cálcio. Isso leva à desmineralização dentária, podendo causar cáries, além de maior escurecimento dos dentes.

Comprovou-se que o vinho branco Riesling era o mais ácido, mas também não era só ele que corroía o esmalte. Sucos e bebidas gasosas como refrigerantes também.

Você pode até pensar que uma boa escovação depois de um copo de vinho reverta o efeito ácido, mas na verdade, isso pode causar mais danos.

Quando você bebe uma taça de vinho, o seu esmalte já fica mais agredido, e na sequência, com a escovação nesse esmalte sensibilizado, haverá maior risco de expor e danificar a dentina e a polpa interna do dente.

Portanto, o melhor que você tem a fazer depois de beber vinho é simplesmente lavar a boca com água para diluir o ácido. E só após 30 minutos se pode escovar os dentes.

Com isso a sua boca tem um tempo para produzir mais saliva, que ajuda a neutralizar o ácido. Outra vantagem é que a saliva também contém cálcio e fosfato, que ajuda os dentes a absorver esses minerais e a ficarem mais duros.

Ou seja, a saliva ajuda a remineralizar seus dentes.

Eu, particularmente, estou numa fase bem mais de vinho branco do que tinto e o que faço é intercalar com muita água e beliscar um queijinho que ajuda a neutralizar o ataque ácido do vinho branco aos meus dentes.

É isso…com vinho tinto ou vinho branco, desejo um excelente 2019 para todos nós, leitores!! 🙂